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Kursprogramm
Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Kursprogramm
Veranstaltung "Entspannte Schulter - gelöster Nacken" (Nr. 2576) wurde in den Warenkorb gelegt.
Gesund und Mobil: Fit für 100
Wann:
Mo., 25.8., 14.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BW2966
Status:
Anmeldung möglich
Powergymnastik KU-BE-DZ1823
Wann:
Mi., 27.8., 18.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2767
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining KU-BE-CK7GTS
Wann:
Mi., 27.8., 19.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2804
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Powergymnastik KU-BE-DZ1823
Wann:
Do., 28.8., 18.30 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BW2765
Status:
Anmeldung möglich
Luna Yoga KU-ST-BD6GZU
Wann:
Fr., 29.8., 17.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW0763
Status:
Anmeldung möglich
Rückbildungsgymnastik (mit Kind)
Wann:
Mo., 1.9., 9.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW0811
Status:
Anmeldung möglich
Rückbildungsgymnastik (mit Kind)
Wann:
Mo., 1.9., 10.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW0813
Status:
Anmeldung möglich
Hals-Wirbelsäulen-Gymnastik KU-BE-6W4BD3
Wann:
Di., 2.9., 16.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2851
Status:
fast ausgebucht
Beckenbodengymnastik KU-BE-354WRN
Wann:
Di., 2.9., 17.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2723
Status:
Anmeldung möglich
Sport für Übergewichtige
Wann:
Di., 2.9., 18.00 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BW2932
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates KU-BE-RCJVKV
Wann:
Mi., 3.9., 18.30 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Nr.:
BW2702
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gerätegestütztes Kraft- /Ausdauertraining 50+
Wann:
Do., 4.9., 18.10 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Gymnastikraum OG
Nr.:
BW3301
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga in der Schwangerschaft
Wann:
Mo., 8.9., 19.00 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW0751
Status:
Anmeldung möglich
Rückbildungsyoga für Mama mit Kind
Wann:
Mi., 10.9., 10.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW0820
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga KU-ST-ZE6DKM
Wann:
Mi., 10.9., 16.45 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2506
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beckenboden und Yoga - Achtsamkeit in der Körpermitte
Wann:
Sa., 20.9., 10.00 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2510
Status:
Anmeldung möglich
10er Karte Krafttraining am Gerät
Wann:
Sa., 20.9., 11.00 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Trainingsfläche
Nr.:
BU33121
Status:
Anmeldung möglich
Krafttraining am Gerät - KU-BE-KA466N
Wann:
Sa., 20.9., 11.00 Uhr
Wo:
Kard. Reha des EVK, Paffrather Str. 188, Trainingsfläche
Nr.:
BW33121
Status:
Anmeldung möglich
Entspannte Schulter - gelöster Nacken
Wann:
Fr., 26.9., 17.00 Uhr
Wo:
Rundbau Quirlsberg 3, Elternschule 8. Stock
Nr.:
BW2576
Status:
Plätze frei
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende
Wann:
Sa., 27.9., 9.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW0510
Status:
Anmeldung möglich
DIRECT TAI CHI - Intensiv Seminar
Wann:
So., 28.9., 10.00 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2551
Status:
Anmeldung möglich
Gesund und Mobil: Fit für 100
Wann:
Mo., 29.9., 14.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2967
Status:
Plätze frei
ICH nehme ab KU-ER-V2S45R
Wann:
Di., 30.9., 19.30 Uhr
Wo:
Praxis Jenny Janowitsch Herkenrath
Nr.:
BW2914
Status:
Plätze frei
Kreißsaalführung
Wann:
Do., 2.10., 19.00 Uhr
Wo:
EVK Forum 5. Stock Ärztehaus I
Nr.:
BW0204
Status:
Keine Anmeldung erforderlich
Tai Chi Peking Form NEU KU-ST-WTVYRF
Wann:
Di., 14.10., 18.30 Uhr
Wo:
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Nr.:
BW2538
Status:
Keine Anmeldung erforderlich
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
Anmeldung auf Warteliste
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