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Bitte mitbringen (je nach Kurs): Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe, Dicke Socken, Gymnastikmatte, Badetuch, Kissen, Alles zum Wohlfühlen (ggf. Decke). Geburtsvorbereitung auch Mutterpass, Essen+Trinken
Veranstaltung "Luna Yoga KU-ST-BD6GZU" (Nr. 0765) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Details zu Kurs BW0765 (Luna Yoga KU-ST-BD6GZU)
| Titel | Luna Yoga KU-ST-BD6GZU |
| Kursbelegung |  |
| Kursnummer | BW0765 |
| Info | Diese sanfte Hatha-Yoga- und Luna-Yoga-Praxis fördert das körperliche und emotionale Wohlbefinden und ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen gut geeignet. Luna Yoga®, basierend auf den traditionellen Übungen des Hatha Yoga, bietet Übungen, Asanas (Yogastellungen) die sanft, fließend und natürlich ineinander übergehen. Es ermöglicht, den Körper zu spüren, zu dehnen und zu entspannen, ohne ihn zu überlasten. Luna Yoga® Atemtechniken spielen eine wichtige Rolle, um die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken und die innere Ruhe zu fördern. Luna Yoga® verbindet harmonisch meditative Elemente, um die Achtsamkeit zu schulen und die Resilienz zu stärken. Diese Praxis hilft, das inneres Gleichgewicht zu finden und in Einklang mit sich selbst zu kommen. Luna Yoga ®, Zyklen und Rhythmen. Eine Übungsstunde dauert 60 Min und ist auf die verschiedenen Phasen des Mondes und die damit verbundenen Energien abgestimmt. Diese Anpassung ermöglicht eine natürliche und tiefere Verbindung zur Natur. Im Anschluss an die 60-minütige Yoga-Session, laden wir Sie zu einer 15-minütigen Pause ein, in der Sie die Möglichkeit haben, die entspannte Atmosphäre zu genießen, sich auszutauschen und kennenzulernen. Dieser Kurs kann nach erfolgreicher Teilnahme mit bis zu 100% von der Krankenkasse erstattet werden. Bei freien Kapazitäten ist ein Quereinstieg in den Kurs jederzeit möglich. |
| Veranstaltungsort | Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 |
| Zeitraum | Fr. 16.01.2026 - Fr. 27.03.2026 |
| Veranstaltungstage | Fr |
| Dauer | 8x |
| Uhrzeit | 17:30 - 18:30 |
| Stunden | 10,67 |
| Kosten | 127,00 € |
| Maximale Teilnehmerzahl | 10 (0 angemeldet) |
Kurstage
Datum
16.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Dozent/in
Gabriele Müller
Datum
23.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Dozent/in
Gabriele Müller
Datum
30.01.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Dozent/in
Gabriele Müller
Datum
06.02.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Dozent/in
Gabriele Müller
Datum
06.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Dozent/in
Gabriele Müller
Datum
13.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Dozent/in
Gabriele Müller
Datum
20.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Dozent/in
Gabriele Müller
Datum
27.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Dozent/in
Gabriele Müller
Dokumente/Links
Veranstaltungsort
-
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
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