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Details zu Kurs BW2766 (Powergymnastik KU-BE-DZ1823)
| Titel | Powergymnastik KU-BE-DZ1823 |
| Kursbelegung |  |
| Kursnummer | BW2766 |
| Info | Powergymnastik ist eine fitnessorientierte Problemzonengymnastik für Untrainierte und Trainierte. Die Übungen werden mit hoher und individuell unterschiedlicher Wiederholungszahl durchgeführt. Ziel des Kurses ist die Schulung der Körperwahrnehmung durch Kräftigung und Dehnung der beanspruchten Muskelpartien. Dieses Programm enthält ausschließlich rückenfreundliche Übungsteile. Dieser Kurs eignet sich auch gut als Anschlusstraining nach der Rückbildung. Es handelt sich um einen Präventionskurs, Ihre Krankenkasse erstattet nach erfolgreicher Teilnahme bis zu 100% der Kursgebühren |
| Veranstaltungsort | Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor |
| Zeitraum | Do. 08.01.2026 - Do. 19.03.2026 |
| Veranstaltungstage | Do |
| Dauer | 10x |
| Uhrzeit | 19:00 - 20:00 |
| Stunden | 13,33 |
| Kosten | 142,00 € |
| Maximale Teilnehmerzahl | 9 (1 angemeldet) |
| Material | Bitte bequeme Kleidung und saubere Sportschuhe für die Halle mitbringen. |
Kurstage
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstr. 269,
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Dozent/in
Natalie Zimmermann
Dokumente/Links
Veranstaltungsort
-
Kulturhaus Zanders EG - Hauptstr. 269 Zugang:Gartentor
Hauptstr. 269
51465 Bergisch Gladbach
Dozent/in
Legende:
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Kurs abgeschlossen
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